腰脊椎胀疼且呼吸时加重，可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折、脊柱炎、腰椎肿瘤等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。需卧床休息，佩戴腰围，口服布洛芬缓释胶囊等。 3.腰椎骨折：外伤导致腰椎骨折，会引起剧烈疼痛。轻度骨折可保守治疗，严重者需手术，常用药物有仙灵骨葆胶囊等。 4.脊柱炎：自身免疫性疾病，炎症侵犯腰椎。治疗包括药物治疗，如柳氮磺胺吡啶肠溶片，以及物理治疗。 5.腰椎肿瘤：肿瘤细胞侵犯腰椎组织。治疗方法取决于肿瘤性质，可能包括手术、放疗、化疗，药物如顺铂等。 出现腰脊椎胀疼且呼吸时加重的情况，应及时就医，进行相关检查，如腰椎 X 线、CT、磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意腰部保暖，避免劳累和剧烈运动。

你好；一般腰脊椎胀疼可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，祝你健康。

你好，考虑是腰肌劳损,腰椎间盘突出等引起的症状，需要积极对症治疗。 需要症治疗。平时注意避免长时间站立行走，坐位，弯腰。