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回答1
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洪长江 主任医师
广东祈福医院
三级甲等
心血管内科
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高血压患者晚上可以用温水泡脚,但水温过热可能有不良影响,包括血压波动、出现不适症状等。还应注意生活习惯。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2015-12-29 20:15
1.水温控制:宜用温水,过热易致血压升高,引发心慌、头晕等症状。
2.时长把握:5-10分钟左右为宜,过长可能加重心脏负担。
3.生活调理:避免油炸食物,不吸二手烟,少喝酒,可喝山楂茶、玉米须茶。
4.睡眠辅助:睡前听舒缓音乐助眠,利于稳定血压。
5.风险警惕:若出现严重不适,如心衰、脑出血症状,需及时就医。
高血压患者需多方面注意,以稳定血压,保持健康。
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