头发前帘稀薄且掉发，可能由脂溢性、血虚、血热性、肾虚及遗传性因素导致。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.脂溢性：头皮油脂分泌过多，影响毛囊健康。可使用二硫化硒洗剂改善。
2.血虚：气血不足，头发失养。多吃红枣、桂圆等补气血食物。
3.血热性：体内血热，损伤发根。需清热凉血，可服用凉血解毒颗粒。
4.肾虚：肾气亏虚，头发不固。食用黑芝麻、黑豆等补肾食物。
5.遗传性：家族遗传，治疗较困难。可尝试植发。
出现头发前帘稀薄掉发，应注意饮食营养均衡，保持良好生活习惯。如情况严重，及时到正规医院就诊。

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物 ，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。 对治你的脱发大有裨益。

您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，每天掉100根以下都是正常的，可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的。头发主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质,B族维生素，并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。