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谷印亮 医师
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理疗科
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预防亚急性湿疹，需注意环境、饮食、皮肤护理、情绪、避免刺激物等方面。 1.环境：保持居住环境清洁、干燥、通风良好，适宜的温度和湿度，避免长期处于潮湿、闷热的环境。 2.饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物及易致敏食物，如海鲜、牛羊肉等。 3.皮肤护理：选择宽松、柔软、透气的衣物，避免过度摩擦皮肤。注意皮肤清洁，但避免过度清洗和使用刺激性的洗浴用品。 4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，减轻精神压力。 5.避免刺激物：减少接触化学物质、过敏原，如花粉、尘螨等。避免搔抓皮肤，防止皮肤破损感染。 总之，预防亚急性湿疹需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和注意个人卫生，如有皮肤不适，及时就医。
2024-10-08 21:41
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