20岁女性头发稀少可能由多种因素导致，如遗传、营养不良、内分泌失调、精神压力大、频繁烫染等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.遗传因素：部分人由于遗传基因影响，天生头发相对稀少。目前暂无特效改变方法，可通过植发改善。
2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质会影响头发健康。需均衡饮食，多摄入富含这些营养的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬果。
3.内分泌失调：如雄激素水平过高，可导致脂溢性脱发。可在医生指导下使用螺内酯等药物。
4.精神压力大：长期精神紧张易导致头发稀少。应注意调节情绪，适当运动、休息。
5.频繁烫染：损伤发质，造成头发稀少。减少烫染次数，使用护发产品。
6.疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺疾病等也会引发。需治疗原发疾病。
头发稀少的原因多样，应先明确原因，再采取针对性措施。同时保持良好生活习惯，有助于头发健康。

你好：女性头发稀少多见于脂溢性脱发的情况，是由于脑力过重或营养不充足导致的情况，这个情况建议服用养血生发胶囊做调节治疗，平时注意头发的清洁情况。祝早日康复！

你好，根据你的叙述脂溢性脱发跟皮脂腺分泌旺盛等因素有关，平时应注意饮食，不要吃油腻性和含糖量高的食物，可以外用氯霉素洗剂和酮康唑洗剂治疗，多喝水，多吃些水果蔬菜，

你好；一般考虑脂溢性脱发平时注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，平时注意休息，不要熬夜，密切观察祝你健康。