特应性皮炎做好全程管理？4个方面不可忽视！

特应性皮炎归属于湿疹，是湿疹的特殊类型，临床特征跟湿疹差不多，表现为皮肤干燥、瘙痒、慢性湿疹样皮炎。由于瘙痒而不受控制的抓挠，严重影响睡眠和工作效率，同时也会阻碍社交，易产生抑郁和自卑等心理问题。特应性皮炎应做好全程管理，即科学用药的基础上调整生活方式。

特应性皮炎该如何做好护理？

1、穿衣方面

选择宽大、纯棉材质的贴身衣服，最好是一天一换洗，洗完后应暴晒。另外，特应性皮炎患者对热、可见光和紫外线耐受性较差，所以外出时应做到绝对避光，避免受到热刺激；不可接触化学性物质，如洗衣粉或洗洁精等，做家务时应戴上手套。

2、居住方面

居住和办公场所应注意室内温度和湿度适宜，尽最大程度减少生活中的变应原，最好不饲养宠物，不能在室内放置会传播花粉的花草，不能铺地毯，床单被褥勤晒洗。

3、饮食方面

远离辛辣刺激食物和烟酒，避免接触致敏食物。吃某种食物后应观察自身症状，看看是否出现皮炎、瘙痒症状是否加剧。儿童和青少年正处于生长发育期，不能盲目忌口，以免造成营养不良。

4、清洁方面

通过洗澡能清除皮肤表面的微生物和污垢，一般洗澡水温约35~37℃，一周洗3~5次即可，每次洗澡时间不能超过15分钟，应选择敏感度低、没有刺激的沐浴露，酸碱酯最好接近于6。如果皮损有感染倾向，需在洗澡水中加入0.005%的漂白粉，这样能抑制细菌活性，减轻病情。洗澡结束后及时用浴巾或毛巾擦干，三分钟内涂抹润肤剂或保湿剂。外涂抹润肤剂不仅能锁住皮肤水分，而且促使皮肤屏障功能恢复。

如何预防特应性皮炎复发？

严格按照医嘱坚持用药，能预防该疾病复发。中重度、易复发者等病情控制后，需逐步过渡到主动维持治疗，皮损处持续涂抹非激素类药物，全身联合用保湿润肤剂，能促进皮肤屏障功能恢复，降低复发风险。若是单纯的慢性湿疹，还需外用激素药膏来控制好皮疹；若是霉菌性湿疹，还需用抗真菌药物治疗。

温馨提示

特应性皮炎应加强全程管理，一时大意会降低药物治疗效果。只有科学规范治疗，积极管理好疾病，才能促使症状完全消退或改善，从而提高生活质量。勤观察皮肤症状，治疗期间出现皮肤干燥、瘙痒和皮疹等，还需及时就诊。