灰指甲患者如何做好日常护理工作?

　　灰指甲的出现对于指甲周围的伤害比较严重，很多人患有灰指甲后没有引起重视，悉心护理，以至于由于各种因素导致病情病变。所以要注意，不要让灰指甲影响我们的生浩，早发现早治愈，做好日常护理，早日康复。那么怎样做好日常护理呢?

　　1、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。注意指甲油一定要去正规有保障的商店买，这是主要的灰指甲日常护理方法。

　　2、常搽护手霜：手部干燥时要注意搽护手霜，尤其是洗完手或东西时别忘了搽护肤霜，及时保证手指的湿润。

　　3、勤剪脚趾甲：剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，夏季灰指甲护理注意事项防止压迫趾甲扎入甲沟。

　　4、勿剪茧皮：对于灰指甲的护理，一定记住勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　5、勿用碱性洗液：生活中，洗手或洗碗、洗衣时，尽量不要用一些碱性大的洗液，对皮肤是有损害的。

　　6、少戴假指甲：因真假指甲之间方便埋没污垢，给细菌繁殖提供笔件，并且真指甲永劫刻被覆盖在假指甲下，会变的脆弱易折断。

　　7、戴手套：为了避免一些化学洗剂的影响，做家务时最好应戴手套，尤其是洗碗、洗衣时。这是灰指甲日常护理之一。不要将手浸泡在过多的肥皂水中，时间长的话可能引起指甲松动。水能使指甲膨胀，指甲脱离水变干燥后，又会收缩，这样导致指甲的松动和易碎。

　　8、选择合适的鞋子：穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，5指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。

　　9、加强血液循环：定期推专长部，促进血循环，血循环不良不但使两手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，充分推拿，加强血循环，使血活动到两手和甲床，使之规复康娇光芒。

　　10、不用公共用品：浴巾、脚盆、拖鞋 ，避免与病患者接触，要尽量少用公共用品，以免未患病者被传染或者患者传染给他人。

　　11、加强运动锻炼：积极锻炼身体 ，提高机体免疫力，抵御疾病的发生。

　　12、预防真菌感染：假如指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的灰指甲日常护理方法。

　　温馨提示：灰指甲患者要及时治疗，以免耽误最佳治疗时机。也要注意每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。

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