不重视这5种问题的人，牙龈基本都萎缩了！

由于健康意识的提高，更多的人开始注重口腔健康，其中也包括牙齿，不但会早晚刷牙，而且还会饭后漱口，甚至会选择一些价格昂贵的牙膏，但是仍然有些人出现了牙龈萎缩的情况，导致牙齿的稳定性变差，甚至因此出现了牙齿松动或脱落的情况，这大多是由于不重视某些口腔问题导致的。

不重视哪些问题可能导致牙龈萎缩？

1、不清理牙结石

如果平时不注意口腔卫生，或者刷牙的方式不正确，则有可能会导致食物残渣和细菌长时间滞留在牙缝当中，久而久之则会发展为牙菌斑，最后则会形成牙结石，如果不及时清理则会压迫牙龈，并且对牙龈造成刺激，长此以往则可能会导致牙龈萎缩，建议定期洗牙。

2、喜欢横向刷牙

虽然大多数人都养成了早晚刷牙的习惯，但是掌握正确刷牙方法的人却并不多，甚至有许多人喜欢使用比较硬的牙刷，而且刷牙的时候特别暴力，单纯的横向刷，最终使牙周组织遭到破坏，促使牙龈萎缩，建议使用软毛刷，并且采取巴氏刷牙法。

3、口腔当中有不良修复体

出现了牙齿脱落的情况，难免需要安装修复体。有些人安装了修复体之后并没有任何异常的感觉，有些人安装了修复体之后，却会产生比较明显的不适感和疼痛感，这是因为修复体不合适导致的，此时需要及时对修复体进行修理或拆除，否则会对牙龈造成刺激，促使炎症发生，最终则可能出现牙龈萎缩的情况。

4、缺牙不修复

出现了牙齿缺失的情况之后不及时修复，两边的牙齿则会出现倾斜的情况，使牙缝变得越来越大，最终则会因为食物残渣的存在导致发炎的情况发生，促使牙龈因为炎症的刺激出现萎缩的情况。

5、咬合有问题

如果牙齿排列不整齐，或者出现了缺损的情况，则有可能会出现一些相关的咬合问题，如果经常咬到牙龈，则会对牙龈造成不良的刺激，最终则会导致牙龈萎缩的情况发生，建议及时矫正畸形的牙齿。

牙龈其实就是牙齿的保护卫士，只有牙龈健康，牙齿的稳定性才会比较强，不容易出现松动或者脱落的情况，因此平时要注意牙龈健康，建议掌握正确的刷牙方法，并且定期洗牙，因为修复体产生不适感时，要及时的修理修复体，或者拆除修复体。