摘要：大家在生活中，必须要注意坚持进行锻炼，尤其是夏季，男性出汗过多，平时大家需要注意补水，全面的综合进行调节，而且在日常生活中要注意多吃一些养生的食物，多吃一些番茄…… 查看全文>>

摘要：适当的自慰对男性的健康生活是有帮助的，但过度自慰则会影响到身体健康，造成严重的危害。据了解现在95%以上的男性在青少年时期有过自慰。过度自慰会给自身带来很大的麻…… 查看全文>>

摘要：在日常生活当中，有很多的男性会出现肝功能不好的现象，比如是经常抽烟喝酒的男性，而且有很多的男性，平时不注意休息，长时间熬夜的男性，容易造成肝功能受到影响，而且很…… 查看全文>>

摘要：对于男人来说，想要有一个好的身体，必定离不开健身运动的了。那么，男人适合做哪些健身运动的呢？步行、慢跑、游泳、骑车，是男士们不错的选择。下面就来说说6种男人简单…… 查看全文>>

摘要：在男女平等的现代，美容已不再是女人的特权，越来越多的男性也加入了这个行列。平日护肤的方法更是不输给女人，现在，我们就一起来看看护肤达人分享的男士护肤秘诀吧。 查看全文>>

摘要：很多的男性病其实都是吃出来的，男性朋友不注意饮食方面的问题，往往就在房事的时候感觉到心有余而力不足，所以男人们要了解一些有关饮食健康方面的问题，下面介绍的5种食…… 查看全文>>

摘要：虽然很多男人都对保养和滋补情有独钟，但是如果没有从了解自身体质的角度出发，针对自身问题来进行滋补，可能会害的男人保养无效，有些还会出现越补越虚的情况。无论你属于…… 查看全文>>

摘要：随着人们生活条件的不断提高，不少男性朋友也越来越注重养生，但是由于对养生知识还不够了解，结果弄巧成拙，反倒在养生的过程中使自己的身体受到了影响，说到男人养生，少…… 查看全文>>

摘要：从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，此时养生既要保护阳气，也要顺应阳盛于外、阴伏于内的特点。夏至过后养生宜睡“子午觉”、多吃“苦”，此外炎炎夏日还是治疗一些冬病…… 查看全文>>

摘要：男性在经过年龄的不断增长，使其身体每年的变化是非常大的，继而到了中年后身体就会越现发福和身材臃肿等，这样对于身体产生不利健康影响是很大的。那么男性发福了有什么危…… 查看全文>>

摘要：游泳是很受欢迎的健身运动项目之一，适当地游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅、优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质、提高协调性。游泳是劳损…… 查看全文>>

摘要：很多人特别是初次去健身房的人都会被满目琳琅的健身器材给吓到，不知道它们叫什么，更不知道它们的用处。要想定制良好的健身计划，了解健身器材的作用是必不可少的程序之一…… 查看全文>>

摘要：女人需要保养，男人也同样需要保健。但是很多男性比较粗心，平常也很少会在自己的健康方面有所注意。下面跟大家分享一下男性饮食的3大误区、4大注意要点和应该培养的5个…… 查看全文>>

摘要：不少男人经过了一个春季后，发现自己的啤酒肚比以前更加厉害了。再加上上班时没有时间来运动或者做别的事情，天天坐着就会导致身上啤酒肚更加厉害了。眼看着夏季快要来临，…… 查看全文>>

摘要：现在的男性承担着生活和工作的双重压力，不仅要忙于自己的工作，同时还要照顾家庭，加上不规律的饮食就更容易出现啤酒肚！啤酒肚是男人最头痛的事，但喝酒是不可避免的，工…… 查看全文>>

摘要：随着时代的发展和女性的崛起，男性面临的压力越来越大。面对巨大的压力，倘若不发泄，会造成男性严重的健康问题。因而，男性压力需要引起大家的注意。男性压力大都会有哪些…… 查看全文>>

摘要：男人看女人，除了看脸就是看胸。女人看男人，则会更加关注双手和臀部。拥有翘臀的男人更容易让女人心动，并且喜欢和这样的男人发生性关系。性感翘臀往往是女性判断男性性欲…… 查看全文>>

摘要：成年后腋窝部都会有腋毛生长，使其这是证明我们已经步入成年，对于男性来说这是非常性感的，但每当出汗所带来汗渍味道引发的狐臭等很受影响，同时如不经常性的清洗很容易引…… 查看全文>>

摘要：男性都要面临长胡须这个问题，所以男性在面对这个事情的时候更是要了解怎么进行剃须，而好的方法对于自身健康都是有很多好处的，因此这些问题人们更是要做好全面的了解，那…… 查看全文>>

摘要：在夏季，由于温度高，晚上很多人睡不着，喜欢几个人一起去外面吃夜宵，来点冰啤什么的，那样才爽，可是夏季吃夜宵要注意肠胃疾病，下面一起来看看怎么回事吧。 查看全文>>

摘要：在男女平等的现代，美容已不再是女人的特权，越来越多的男性也加入了这个行列。平日护肤的方法更是不输给女人，现在，我们就一起来看看护肤达人分享的男士护肤秘诀吧。 查看全文>>

摘要：多男人不到40就秃顶了，看着日渐稀少的头发，不少男人都犯愁，可又不知怎么办。要想彻底根除脱发，就需找到脱发的原因。那么，男人脱发的原因有哪些呢？男性脱发的治疗方…… 查看全文>>

摘要：男性最常遇到的肌肤问题就是毛孔粗大和黑头。天气闷热会导致肌肤出油更多、毛孔张开，皮脂道内的多余油脂更加容易被氧化、变硬而形成黑头。有着白皙的肌肤，可是鼻子上却布…… 查看全文>>

摘要：大部分人结婚后都会发胖。研究人员发现，无论是男性还是女性，结婚后都容易面临“腰围暴涨”的危险。是什么原因造成男人婚后发胖呢？男性在结婚以后又该如何保持自己的身材…… 查看全文>>

摘要：随着年龄的增长，身体衰退是无可避免的自然现象。人体的各个器官都会有不同的衰退现象，人的性能力也一样。但是男人对性能力是非常在意的，无不希望自己的性能力越强越好。…… 查看全文>>

摘要：眉形有很多种，不同的眉形表现了不同的性格以及性格决定的命运，在面相术中，常常根据一个人的眉形来推断一个人的命运。古代相术认为，眉为两目之华盖，实为一面之威仪。眉…… 查看全文>>

摘要：高尔夫不仅是一种高端运动，也是一种社交的手段，因此高尔夫球就会有很多礼仪以及要注意的问题。那么打高尔夫球应该注意哪些礼仪问题呢？ 查看全文>>

摘要：男人在进行性行为时，身体很多部分都扮演非常重要的角色，因为在男女性爱动作中，这些肢体部位是主要力点。而男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，生活中…… 查看全文>>

摘要：大家应该知道，不同的人群进补的方法是截然不同的，不过，在生活中女性比男性在保健上要做的好很多，而做为家庭顶梁柱的男性朋友们其实更应该注重保养，所以，我们为男人们…… 查看全文>>

摘要：男人少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在…… 查看全文>>

摘要：如果能利用美味的饮食来达到提升性能力的目的每位男性朋友都不会拒绝的，不过，现在我们生活中美味营养的食材越来越多，大家是否知道有哪些普通常见的食材就具有提升男性性…… 查看全文>>

摘要：对于同居男女和未婚夫妻来说选择避孕套避孕是最健康也是最干净有效的避孕方式。但是很多人都存在有使用避孕套的误区还导致了意外怀孕，由此可见正确使用避孕套是很重要的事…… 查看全文>>

摘要：随着社会城市化进程的日益加快，男性越来越被看成为社会中的强势群体，中坚力量，所以男性朋友应该更好的保护好自己的身体。男性幸福之大事，更加关乎家庭和睦，心理健康，…… 查看全文>>

摘要：现在抽烟的年轻人越来越多，老一辈的人想戒烟又戒不了。戒烟一段时间又开始抽了，反反复复。有些明知道抽烟危害大，但就是戒不掉。而且在吸烟问题上还存在着许多误区。那么…… 查看全文>>

摘要：在现实生活的当中，由于工作压力逐渐的增大，很多的男性朋友在行房事的时候出现了勃起不持久的现象，这对性生活质量造成了很大的影响。影响男性勃起不持久的因素有什么呢？…… 查看全文>>

摘要：有的中年男子往往强调他的性欲正在急剧下落，其实，相当一部分人出现衰退并非生理上的原因，而是精神上的，很多人会认为“老了就不行了”，从而在内心一再强调这种错误观念…… 查看全文>>

摘要：频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的影响。在临床工作中，发现反覆手淫者，一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活一样，会使身体虚弱，并有耳鸣心悸、腰酸腿…… 查看全文>>

摘要：洗澡是人们生活中一项很重要的清洁工作，对于人们的健康意义飞凡；对于男士们来说，经常洗澡不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。…… 查看全文>>

摘要：随着人们生活条件的不断提高，不少男性朋友也越来越注重养生，但是由于对养生知识还不够了解，结果弄巧成拙，反倒在养生的过程中使自己的身体受到了影响，说到男人养生，少…… 查看全文>>

摘要：男人健身是家常便饭，男人需要健身才能保护好家庭和自己，但是男人在健身的过程中，还有几个铁律需要时刻遵守的。男人健身遵守哪些铁律呢？下面给大家介绍一下。 查看全文>>

摘要：都说男性不显老，虽然年龄已过三十，但是魅力依旧；可是真的是这样吗？生活中许多男性在过了30岁之后，都会出现一定的衰老症状，什么腰酸、背痛、腿抽筋等等，身体各方面…… 查看全文>>

摘要：在日常生活当中，大家需要注意男人更年期的一些调理方法，人到了中年之后，会出现一些情绪波动大的现象，平时大家需要注意这种情况，而且要注意心理保健，避免过度劳累，平…… 查看全文>>

摘要：男性朋友们一定都很在意自己的性能力和性功能，但是因为压力大和快节奏的生活让不少的男性发现自己在性爱中频频出现表现不佳的问题，所以，小编想为大家推荐一些对提升男性…… 查看全文>>

摘要：养生是现在大多数人都在考虑的问题，不管是男性还是女性都是一样，其实养生最好的方法就是在我们生活中的吃穿住行上，其中最为重要的就是吃，那么男性在这一方面有什么注意…… 查看全文>>

摘要：很多人一发现自己不是“很行”，就会求助于壮阳药，壮阳药是一种受到许多男人欢迎的保健品，服用后虽能取效一时，但是大家对于壮阳药的副作用有了解吗？其实，壮阳药的副作…… 查看全文>>

摘要：对于肾虚的男人而言，补肾是一个漫长的“工作”，因为没有什么办法能让男人一次性就把补肾“工作”做好了。那么，男人肾虚的表现有哪些？男人肾虚的危害有哪些？男人春季怎…… 查看全文>>

摘要：喝茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用，从而达到补肾壮阳的效果。现如今，…… 查看全文>>

摘要：眼下在生活中，护肤已经不再是女士们的专利了，随着人们护肤意识的加强，不少的男性朋友们也开始关心起这方面的话题了；不过针对怎么美容护肤，大多数的男性还是表示比较迷…… 查看全文>>

摘要：男性不育是男性患者比较头疼的疾病，影响患者传宗接代，虽然不会影响到患者的生命安全，但是给患者在工作和生活中带来很大的困惑和烦恼，精子是男性的生殖细胞，性爱过程中…… 查看全文>>

摘要：男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖…… 查看全文>>