女性要注意，大姨妈刚走，千万不要这4件事，会伤害子宫！

生活中有很多女性都非常重视自己的身体，担心身体受到各种原因的影响而出现问题，但虽说很多女性比较重视，也有些会因为没有注意细节而让身体多多少少受到伤害，尤其是在月经过后，因此要特别注意，在月经后不能做这几件事，防止子宫受到伤害。

女人要注意在大姨妈刚走后不能做哪些事？

一、不能做剧烈运动

可能很多女性认为在月经刚走后是减肥的黄金周期，所以在这个阶段会采取剧烈运动的方式来帮助消耗脂肪，但要知道在月经走后没多久子宫内膜还在修复，如果进行剧烈运动会导致子宫内膜修复受到影响，容易引发二次出血，还会导致次月的月经受到影响，所以在月经干肿后要注意，不能做剧烈运动。

二、不吃冷饮

可能很多女性都比较喜欢吃各种冷饮，如甜甜的冰淇淋，甚至有些不分夏季和冬季，却不知在月经期间不能吃冷饮，在月经过后也要注意，不能马上吃，因为在月经过后子宫处于修复阶段，这个时间段是比较虚弱的，如果摄取大量冷饮会导致气血亏虚，甚至很容易引发宫寒。

三、不穿紧身裤

紧身裤能将女性美好的身材完全显现出来，所以受到很多女性的青睐，也正是因为这样很多女性在月经过后会迫不及待穿上紧身裤，但其实在月经过后子宫比较脆弱身体的抵抗力也比较弱，这个时候如果穿着紧身裤，会阴部周围温度过高，容易滋生细菌，细菌在进入阴道时会因为抵抗力较弱引发各种妇科疾病，甚至细菌会随着阴道上行到子宫，导致子宫疾病出现。

四、不能马上进行性生活

大部分女性都知道在月经期间是不能进行性生活的，也都会遵守，但在月经过后会迫不及待和伴侣进行性生活，却不知这种行为也是会伤害到子宫，因为在月经过后女性的子宫口正在修复，还处于扩张阶段，进行性生活会导致宫颈撞击而引发炎症。

温馨提示：

女性在月经过后一定要特别注意这些事情不能做，才能保护好子宫，让子宫修复完后不会出现问题。毕竟在月经过后子宫都需要全面修复，如果没有注意会导致疾病发生而带来极大的伤害。同时女性在月经期间以及月经过后都要保持良好的生活作息，让身体机能恢复正常，帮助促进器官修复。