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女性在月经期能拔牙吗?注意,经期千万不要做这5件事!

2020-04-21 08:36:15      

月经是女性独有的特征,正常情况下28~35天来一次。月经期间子宫内膜脱落,宫颈口打开,是女性抵抗力最弱的时刻,稍微不注意就有可能患上妇科炎症。在月经期间有很多禁忌的事情,那能不能拔牙呢。

月经期能不能拔牙?

确切的说月经期不能拔牙,若强行拔牙的话会增加出血量,拔牙后口腔中会长时间有血腥味,影响人们食欲,导致营养不良。在月经期间,子宫内膜可释放出大量组织激活物质,会把血液中纤维蛋白质溶解酶原激活成纤维蛋白溶解酶,此类溶解酶具有抗凝血作用,同时也会减少血小板数目,降低身体凝血功能,延长止血时间。

月经期还不能做哪些事?

1、同房和高盐饮食

在月经期间子宫内膜脱落,表面可形成创伤面,若强行性生活会让细菌入侵,导致细菌逆行而上,进入子宫腔内,从而引起子宫内感染。另外也不能高盐饮食,不然会使得盐分和水分在体内滞留,来月经时可出现情绪激动头痛

2、喝浓茶和浓咖啡

浓茶和浓咖啡中含有大量咖啡因,可刺激心血管和神经,导致痛经、月经期延长和月经量增多。另外,也不能喝冰镇饮料和生冷的蔬菜水果,以免降低血液循环速度,影响子宫收缩和月经血液排出,导致月经血液排出不畅,从而引起痛经。

3、吃海鲜

月经期间身体虚弱,海鲜属于寒性食物,进入体内会使得胃肠血管遇冷收缩,减弱其消化能力,从而引起腹泻腹痛

4、盆浴、坐浴和穿紧身裤

月经期子宫颈处于打开状态,盆浴或坐浴的话会使得污水进入子宫腔内,从而诱发炎症。另外也不能穿紧身裤,不然会使得局部微血管受到压力,影响血液循环,导致阴部充血水肿。

5、高声唱歌和捶打腰背

在月经期声带和呼吸道粘膜充血,若大声说话或高声唱歌的话,声带肌肉太疲劳,易引起声音嘶哑。另外很多女性在月经期会出现腰酸背痛的情况,但也不能自行敲打,不然会加重骨盆腔充血,引起月经期延长或月经量增多。

温馨提示

除了以上事项外月经期也不能做剧烈运动,如打球、跳远或跳绳等,不然会加重月经期身体不适感,甚至导致月经失调和痛经。此外,也不能做能增加腹压力量性锻炼如哑铃和举重等,不然会延长月经期,导致月经量增多。


(责任编辑:张颖琳 )

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文章关键词: 经期的保养禁忌 经期的禁忌 经期

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