月经总有异味什么原因？是这些坏习惯在做祟

月经是女性特有的生理特征，一般女性14岁左右有初潮，月经是女性健康的晴雨表，可以根据月经量、月经颜色、月经味道来判断身体状况，月经有异味怎么回事。

月经出现了异味怎么回事？

1、平时喜欢穿紧身裤

现在有很多女孩子为了能够展示自己的身材，所以喜欢穿紧身的裤子，即使在炎热的夏天也是如此。要是长期穿紧身裤，尤其是在月经期间穿，潮湿的环境会导致大量的细菌进入阴道，从而让月经期间出现严重的异味。

2、月经期间不洗澡

为了防止月经期间出现阴道感染，很多女性在月经期间是不敢洗澡的，在夏季天气比较炎热，如果整个月经期间坚持不洗澡的话，会给阴道细菌滋生创造了良好的环境，严重的话可能会导致阴道炎。为了更好的防止月经有异味在月经期间可以使用温水来洗澡，尽量选择淋浴的方式、尽量不要盆浴，也不能去公共游泳池去游泳。

3、使用香皂或者沐浴露来清洗私处

女性的私处是比较特殊的，和其他的部位不同，主要连接着女性的生殖器，如果不注意卫生的话可能会导致各种妇科疾病的发生，严重的话可能会导致女性的不孕，所以一定要注意私处的保养。为了防止月经出现异味，很多女性会使用香皂或者沐浴露来清洗私处，其实这样并不能够更好的去除细菌。长时间使用的话会破坏了阴道的酸碱度，让阴道的免疫力下降。正确清洗阴道的方式是购买专用的妇科洗液，尽量要选择温和型、以清洁为主，这样可以更好的解决月经有异味的情况。

如何解决月经异味的现象？

女性月经期间要选择质量合格的卫生巾，若是量大的话要每隔2个小时换一次，避免长时间久坐，每天要使用温水或者清水来清洗外阴处，尽量不要使用任何洗涤剂，饮食方面要以清淡为主，避免吃刺激、寒凉食物。选择宽松、纯棉、透气的裤子和内裤，不能为了爱美而穿紧身裤，尤其夏季可以选择穿裙子，非月经期间也不能垫护垫。

温馨提示

女性平时要做好个人卫生，避免使用不合格、带有香味的卫生巾和卫生纸，每天养成用温水清洗阴道的好习惯，性生活前后及时排尿和清洗外阴道，月经有异味期间不能吃大蒜、葱、韭菜等有味的食物。