女性湿气重会导致月经失调吗？

夏季易受湿邪侵袭，我们知道，经期女性抵抗力弱，更易受湿气入侵。那么，相应的，湿气重会影响月经吗？

湿气重会影响月经吗

湿气本身和月经没有关系，对月经影响不大，也不会导致月经不调。月经不调只是个症状，月经主要受体内激素影响，和是否存在湿气没有很大关系。

月经失调，也称月经不调，是临床常见的妇科疾病，多是由于情绪因素或者天气因素导致的。一般表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

但是，要注意的是，湿邪易凝聚成痰，阻塞血脉，是会导致月经过少、闭经等现象，如果湿聚化热，又可导致经间期出血痛经等症状。

经期女性更容易受湿气入侵

湿气和月经本身关系不大，但的确经期中的女性更容易遭受湿气的入侵。因为经期大量的气血流出，势必会导致暂时性免疫力下降，所以更易受湿气侵袭。

女性经期如何预防湿邪侵袭：

经期女性抵抗力弱，更容易遭受湿邪侵袭，所以，女性在生理期要格外注意。比如不要频繁洗头，洗完头一定要及时吹干，不要吃生冷食物等。

湿气重的女人要警惕4种妇科病

1、月经病

久居湿地或冒雨涉水，经常感受外湿而致月经前后肢体疲倦，疼痛，头重纳呆或低热难退，经行不畅或经前腹泻，月经量少，痛经，经闭，甚至会引发不孕症。

怎么办：此症临床可药用：焦白术30克，巴戟天15克，炒扁豆12克，炒山药15克，茯苓12克，白果5克，莲子15克，水煎服每日1剂，服5～10剂即可见效。

2、带下病

带下的量、色、质、味发生异常，或伴全身、局部症状者，称为“带下病”。本病可见于现代医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、卵巢早衰、闭经、不孕、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多或减少。

“湿土之气同类相召”，内外湿相合，湿困脾土致使脾虚运化失职，水湿泛滥，下注胞宫致带脉失约则见带下量多，湿邪化热伤络或成湿热湿毒，则带有青、黄、赤、白、黑之分。

怎么办：治带之法也以健脾祛湿为要，临床也常用止带汤治疗，药用：党参15克，焦白术30克，茯苓12克，陈皮6克，炒扁豆12克，炒山药24克，炒薏苡仁15克，车前子12克，泽泻9克，苍术9克，甘草3克，水煎服。

3、妊娠病

妊娠病是指在妊娠期间，发生与妊娠有关的疾病。妊娠病不但影响孕妇的健康，还可妨碍胎儿的正常发育，甚至造成堕胎、小产，因此必须注意平时预防和发病后的调治。水湿内停，气化不利，在妊娠早期常可致妊娠恶阻加重，而见头闷呕恶，胸闷纳呆，呕吐不欲食。

怎么办：常以紫苏和气饮加减：当归12克，川芎3克，炒白芍12克，党参12克，紫苏6克，陈皮5克，大腹皮5克，砂仁6克，藿香6克，佩兰叶5克，甘草3克，水煎服。

4、产后病

产后病，是指胎儿娩出后至产褥期间所发生的与分娩有关的疾病，俗称“月子病”。产后的妇人“多虚多瘀”，气血双亏，脾胃不足，最易湿邪相犯而致产后吐泻，水肿，恶露不行，肢体酸疼。

怎么办：产后当以调和气血为先，以生化汤加减为主，后以健脾祛湿，方以六君子汤加减以使正气盛而湿气退。

tips：女人湿气重易得妇科病，所以要祛湿，祛湿可多运动，现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调室内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。不妨跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，有助活化气血循环，增强水分代谢，加速湿气排出体外。

各种湿气症状与健康的关系

湿气，中医认为是万恶之邪，湿气往往是造成各种疾病的根源，即使健康的人，往往也有湿邪。

1、湿气遇寒则成为寒湿

这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。

2、湿气遇热则成为湿热

这就好比夏天的桑拿天，又热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。

3、湿气遇风则成为风湿

驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。

4、湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题。