身体肥胖的9宗罪，牢牢记住肥胖引起的这几种疾病！

身体肥胖不仅仅影响形象，同时也会引发一系列疾病，如糖尿病、肺源性心脏病以及脂肪肝和心血管疾病等，这并不是危言耸听，希望能引起你的重视。

肥胖易引起哪些疾病？

1、糖尿病

身体越肥胖，患上二型糖尿病的风险就越高，持续性高血糖会对心脏、大脑、神经、眼睛及肾脏带来损伤。因为身体肥胖的人，能降血糖的脂肪细胞易发生变性，降低对胰岛素敏感性，从而引起糖尿病。

2、心血管疾病

身体肥胖的人体内脂肪细胞多，脂肪是由胆固醇所构成的。当血液中胆固醇过高时会在血管堆积，生成粥样动脉硬化和脑血管硬化，增加中风发作风险。还有心血管硬化会生成冠心病，往往因为心肌梗死而突然死亡。

3、缩短寿命

身体肥胖的人代谢高，再加上各个脏腑器官损耗，使得人们寿命缩短。另外随着年龄增长，免疫系统会逐渐下降，肥胖的人具有免疫功能的淋巴细胞中含有太多胆固醇，从而降低免疫力，不能更好的抵御致病菌，进而导致感染性疾病。

4、增加患上癌症风险

经过研究发现，细胞免疫功能低的人易患上癌症，大部分身体肥胖的人伴有高胆固醇血症，使得具有吞噬功能的巨噬细胞，还有免疫功能的淋巴细胞有太多的胆固醇，降低清除癌细胞能力，从而导致癌症发作。

5、易引起妇科病

身体肥胖会降低卵巢功能，使得体内缺乏荷尔蒙，影响月经周期，使得月经量少或闭经以及不孕。身体肥胖的女性患有不孕症的风险比正常体重的女性高达2.5倍。

6、脂肪肝

身体肥胖的人肝脏周围堆积太多脂肪，引起肝细胞变性或坏死，危害肝功能，升高血液中肝酵素，甚至会引起肝硬化。

7、胆石病

肥胖的人一般是胆固醇石，因为伴有高胰岛素，胰岛素会促进肝脏合成胆固醇，合成的胆固醇经过胆汁分泌，当胆汁升高到一定浓度时会凝集成结石。胆石病会使得患者有剧烈疼痛，降低消化系统功能，甚至并发胆道感染。

8、肺源性心脏病

肺源性心脏病是因为肺功能异常所引起的心脏问题，身体肥胖的人做重体力劳动或运动时常常出现气喘。因为他们胸廓充斥太多脂肪，缩小呼吸活动规模。再加上身体肥胖的人代谢量比较大，需氧量增多，做运动时会降低肺功能，从而增加心脏负担。

9、高血压

持续性高血压会引起心肌梗死、中风或肾衰竭等升高死亡率。肥胖和高血压息息相关，高血压是导致动脉粥样硬化的高危因素，肥胖为动脉硬化提供物质基础。

温馨提示

没想到肥胖居然带来这么多的危害，所以要积极控制体重，调整好饮食结构，保持适度运动来分解脂肪。