大蒜是幽门螺杆菌的“天敌”，但这2类人看到大蒜要远远躲开！

大蒜是厨房不可缺少的一味调味品，但是很多人对于大蒜的刺鼻气味避而远之，从来不吃大蒜。其实大蒜是有很高的养生功效的，多吃大蒜对身体有好处。但是也需要注意的一点是，并不是任何人都适合吃大蒜，有一些人是不能吃大蒜的。接下来就让我们一起来了解一下大蒜有哪些养生功能，并且哪类人不适宜吃大蒜。

大蒜有哪些养生功能呢？

1、杀菌

大蒜有不错的杀菌功效，是因为大蒜中含有的上大蒜素起的作用。因为有大蒜素的存在，所以大蒜有很好的预防流感以及肠道感染的作用。但是必须是生吃大蒜，以免因为烹饪造成大蒜素，功能的降低。

2、保护肠道，清理肠道

大蒜可以杀死幽门螺旋杆菌，保护肠道的健康，并且还能够保护肠胃不受其他病菌的侵害，所以为了肠道健康还是要多吃大蒜。

3、激发食欲

别看大蒜有刺鼻的气味，但是吃一些大蒜能够激发人的食欲，为此很多开胃小菜里都拍很多蒜泥放进去，这就是因为大蒜的这个功效导致的。除了激发食欲之外，还能刺激消化，避免消化不良。

4、抗癌防癌

大人有很好的防癌抗癌功效，据美国研究表明，大蒜里含有的某种物质能够有效的预防癌症，可以抑制肿瘤细胞的扩散。

5、预防心脑血管疾病

对于中老年患者来说，预防心脑血管疾病是非常重要的，多吃大蒜可以有效的预防。因为大蒜可以促进血管的扩张，可以使血液变得不粘稠，预防动脉粥样硬化。

广州市中医医院肿瘤科主任医师张华曾在接受采访时表示，大蒜有非常好的食疗功效，它能够抗癌防癌，预防高血压、高血脂、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。其中，抗癌功效特别显著，人们可以多吃。

哪类人群不能吃大蒜呢？

1、肝病患者

肝病患者是不能吃大蒜的，首先大蒜不能杀死肝病病毒，并且它会抑制消化液分泌，使肝病患者出现恶心、腹胀等消化系统不适的症状。并且大蒜有挥发成分，不利于肝病患者病情的恢复。所以肝病患者尽量少吃大蒜，尤其是生吃大蒜。

2、眼病患者

长期吃大蒜说可能会损伤眼睛的，会造成视力下降，还会出现耳鸣、头昏脑胀等一系列不适症状。尤其是对于一些青光眼、白内障等本身就眼部疾病的患者，会使疾病变得更加严重。

大蒜虽好，但不适合的人人都吃。除了不适合吃大蒜的人群之外，普通民众一定要多吃大蒜，因为它的功效实在是非常的多。