益生菌是治疗炎症性肠病的灵丹妙药！

　　〖什么是炎症性肠病？〗

　　炎症性肠病主要表现为大肠和小肠的慢性炎症。炎症性肠病最常见的两种形式是溃疡性结肠炎（影响大肠和直肠的功能）和克罗恩氏病（在肠道的任何部位都可能发生）。炎症性肠病是一种自身免疫性疾病，当免疫系统误把消化道内无害的细菌当作有害微生物时，就会对它们展开攻击，使此处的血流增加，慢慢形成炎症。美国目前有100多万人患有炎症性肠病，无论小孩还是老人都可能受到这种疾病的侵袭。

　　〖炎症性肠病有什么症状？〗

　　炎症性肠病的主要症状有腹泻、腹痛，有时表现为频繁发作的绞痛，随着腹泻越来越严重，伴随会出现便血，随后会出现一系列继发症状，如疲乏、体重迅速下降，营养不良，以及失血引起的贫血等。更糟糕的是，炎症性肠病还会引起一些并发症，包括肠壁瘢痕和肠腔膨胀引起的肠梗阻。

　　〖炎症性肠病会带来什么不良影响？〗

　　炎症性肠病的症状一般都是慢性的，但是一些严重的症状可能会突然的发作。当突然发作的时候，患者除了要忍受疼痛、活动受限之外，还必须待在距离洗手间非常近的地方，预防无法控制的排便，这使他们的工作和日常生活都受到了影响。炎症性肠病还会影响患者的心理健康和情绪，使患者变得抑郁。一方面是因为疼痛和行动受限影响了患者情绪，另一方面是因为免疫系统会产生可以影响人情绪的化学物质。

　　〖传统治疗方法有什么不足？〗

　　炎症性肠病患者需要常年甚至终身服用药物，包括抗生素、激素类药物。用抗生素治疗炎症性肠病可以清除受到免疫系统过度攻击的肠道细菌，但是一旦停用抗生素，炎症性肠病的症状就会死灰复燃。激素类药物的副作用也非常大，患者会体重增加，腹部肿胀，四肢无力，易骨折，血糖高，易疲劳以及情绪多变。诸多的副作用和炎症性肠病一样，严重地影响了患者的身体健康和生活质量。

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　　〖益生菌是治疗炎症性肠病没有副作用的灵丹妙药！〗

　　急性或慢性炎症性肠病患者面临着一个进退两难的问题：不接受治疗，疾病会越来越严重，而接受治疗则不得不承受抗生素及其他药物带来的副作用，因为抗生素就像“全效除草剂 ”，宁可错杀一千绝不放过一个，在消灭有害菌的同时，也把益生菌消灭掉了。在之后恢复期中，益生菌的生长速度慢于有害菌的生长，体内有益菌减少，有害菌又容易产生耐药性，结果就是菌群失衡，抵抗力下降。这种困境使新兴的益生菌潜在治疗作用备受关注。

　　研究表明，在炎症性患者的肠道内，益生菌的数量比健康人的少，而且处于疾病活跃期的患者与处于缓解期的患者相比，前者体内的益生菌相对较少。增加肠道内益生菌的数量，可以安全且有效地预防并缓解炎症性肠炎，没有任何副作用。

　　一些动物实验表明，多种益生菌可以保护肠道对抗炎症性肠病。这些试验选用基因改变的大鼠和小鼠，刺激这些动物，使其患上炎症性肠病以用于研究。研究发现，多种益生菌具有预防炎症性肠病的作用，如罗伊氏乳杆菌、植物乳杆菌 Lp299v、鼠李糖乳杆菌等，还有一种包含双歧杆菌属、乳酸杆菌属和链球菌属的益生菌制剂。

　　对腹泻的治疗是目前益生菌研究最深入、也可能是最广泛的领域。 1990年，世界卫生组织在阿尔及利亚进行一项饮用发酵乳对儿童顽固性腹泻治疗作用的研究。 3～36个月的儿童在为期 5天的试验中随机地接受婴儿配方乳或发酵乳。发酵乳是以婴儿配方乳为基料，添加有益生菌的冻干菌种发酵，同时所有儿童还进食补水液和复合米粉，然后观察上述临床治疗方案的治疗效果。在接受婴儿配方乳或发酵乳的试验组中，治疗方案的成功率分别为 58%和86%，两者的差异非常显著。

　　2003年《欧洲胃肠病学和肝脏病学》（ European Journal of gastroenterology and Hepatology）刊登的一篇研究论文指出，布拉酵母菌（一种益生菌）可以用来代替类固醇药物，以减轻溃疡性结肠炎患者的肠道炎症。在试验进行的 4周里，病人除了服用抗生素，每天还要服用 3粒益生菌胶囊。研究结束后，有 71%患者的病情有了明显改善，并且没有一个出现不良反应，而仅服用药物的患者都有明显的不良反应。

　　肠道有炎症的人、饮食不注意的人，都应及时适量的补充益生菌，肠道收益多多，较少遭受腹泻、便秘的困扰，面对突如其来的生冷、酸辣、酒精刺激时，也能招架得住。久治不愈的老肠炎，在益生菌持久作用下，也会慢慢痊愈。益生菌，不愧是治疗炎症性肠病的灵丹妙药！

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