癌友吃饭难？根据症状针对性解决！

消化道癌症可导致消化道梗阻，造成胃肠道功能发生紊乱，进而导致食欲下降；放疗化疗等可引发恶心呕吐和味觉改变等不良反应，进而使得癌症患者吃不下饭，久而久之造成营养不良，增加治疗难度。

癌症患者吃不了饭该怎么办？

1、恶心呕吐

当出现恶心呕吐时可适当吃具有开胃功效的食物或饮料，如果汁和酸梅汤；吃偏酸、偏咸的食物来减轻恶心呕吐，远离肥甘厚腻、辛辣刺激和高糖分食物；采取少量多餐原则，不能过饱过饥，合理补充电解质和水分；放化疗前两个小时内不能吃任何食物，以免造成呕吐。提供安静且愉悦的进餐环境，不能待在高温、通风差、油烟味重的环境中吃饭。饭前用温开水漱漱口，能清除口腔中异味。

2、口干

适当吃酸性或稍微甜的食物，能刺激唾液分泌，但口腔疼痛和肿胀者需慎重。吃质地松软、细碎的食物，有助于吞咽；或是把食物放入汤汁中；通过煲汤、蒸煮和勾芡等方式来烹调。吃饭时应仔细咀嚼，适当喝水来维持口腔黏膜滋润；也可以咀嚼口香糖、口含冰块、喝柠檬汁来减轻口干问题。若口干症状严重，以至于出现肿胀疼痛，应严格按照医嘱用能保护口腔黏膜的药物。

3、味觉改变

若发现味觉减退或缺失，可以吃味觉刺激性较强的洋葱或大蒜，食物中可添加调味品，能有效刺激味蕾，提升食欲。巧妙使用调味料来改变食物风味，如烹调时可以放入食醋、柠檬汁和糖等，能减轻口苦；若感觉嘴巴中有金属味，那么不能用金属餐具，也不能使用金属包装的食品。时不时的更换食物菜系搭配和烹调方式，选择味道较浓的食物，如咖喱、洋葱和香菇等，能刺激嗅觉和味觉。锌元素有助于维持和修复味蕾，补充足够的锌有利于味觉恢复，提升食欲，可以从豆类、五谷物和肉类中获取。

4、黏膜发炎和口腔疼痛

吃质地柔软、清淡的食物，远离太酸、生硬和粗糙食物，吃饭时应做到细嚼慢咽。合理使用吸管来吸液体食物，减少食物在口腔中停留时间；适当补充谷氨酰胺、维生素C以及B族维生素。

温馨提示

通过以上方法仍然无法改善食欲，需在医生指导下用孕激素类药，能帮助改善食欲，增加体重。也可以合理补充糖皮质激素，能短短时间内刺激食欲，但不能长时间用。