古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
睡眠面膜的使用步骤
先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量,分别点在额头、脸颊和下巴的部位。
用指腹从额头中心向两边均匀的抹开,然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀,注意:力度不宜过大,以免拉扯肌肤。
以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹,逆着毛孔生长方向的涂抹法,可以让肌肤更好的吸收营养。
从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开,整个覆盖住额头和下额,停留约5秒钟,减轻肌肤压力。
用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角,然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。
用双手手掌整个包覆住脸颊,从脸部中间向两侧轻轻按摩,手势上提,约5秒。
手掌从脸颊向下按压至耳后方,慢慢滑至锁骨,按压约5秒,可以有效促进淋巴血液循环,排出身体毒素。
(责任编辑:陈晓 )
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