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春日紫外线强烈 出门要做好防晒功课

2013-05-15 09:21:15      家庭医生在线

  明媚的春光让人陶醉,可是你知道吗?阳光既是人类生活的好朋友,也是皮肤问题的制造者,春季天气干燥,紫外线渐渐加强威力 、穿透性更强,极易晒黑,引发种种肌肤问题。不用多久 ,你的脸上便会留下紫外线“亲吻”肌肤所留下的印记。所以在春季,防晒工作还是要做足,在和阳光亲密拥抱的同时做个无瑕的白净美人。

  春季紫外线很强要防晒

  “每年春天我都不太注意防晒,也没觉得皮肤晒黑啊。”对于春季防晒,市民刘小姐一向不太“感冒”。“即墨MM 的确对春季防晒不怎么重视。”宝莱百货郑明明化妆品专柜的美容师告诉记者,防晒必须要从春天做起。有专家研究证明,阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波 UVC 构成的,其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚,一年四季存在于人们周围。它能穿透表皮“袭击”真皮层,令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,久而久之,使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。春天虽不像夏天般炎热,但紫外线照射并不弱于夏季。

  “为什么很多人不注意防晒却感到没晒黑呢?”郑明明化妆品专柜的美容师解释道,阳光是造成肌肤老化、使皮肤表面出现斑点的主要因素之一 ,冬季遇到冷空气闭合着的毛孔,在春季逐渐变暖的气候下慢慢打开,紫外线会对皮肤产生更大的影响。皮肤的新陈代谢周期一般为28天,春季受过强紫外线照射后,到初夏就会出现晒斑,因此,美白防晒要从春季开始。

  晒黑有真假,美白不能忘

  “我曾在春天晒后皮肤黑得不行,但是用了一些美白护肤品之后几天皮肤竟然神奇得白了,而有时候晒黑了之后,却要第二年才能慢慢地恢复过来,特别是胳膊上的晒黑痕迹,捂了一个冬天还能看出来。”在一家贸易公司负责销售的张小姐提出了这样的疑问,晒黑难道也有真假之分?

  郑明明化妆品专柜的美容师介绍,就像近视有真假之分一样,晒黑也有真假。如果皮肤受到紫外线短时间的刺激,皮肤里的黑色素会马上聚集起来,形成保护肌肤的盾牌,对抗紫外线的侵害。进入没有紫外线的室内之后,黑色素会慢慢散开,这便是假晒黑。出现假晒黑,需要每天加强肌肤代谢,可采用一些去角质和美白护肤品,慢慢去除停留在角质层中的黑色素。如果晒得时间太久,紫外线活化的黑色素母细胞便会制造出新的黑色素,这便是真晒黑,恢复的时间会比较长。在这期间应该迅速使用晒后修复的产品,抢先抑制、中和还不成熟的黑色素细胞。

  春季防晒必备四知识

  1、防晒必须在最外层

  任何擦拭都会降低防护效果,如果你要化妆,就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后,尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品,它们比普通防晒保持时间久,不过也需要反复补充,另外,它们需要专门的卸妆品清除。

  2、防晒指数就是越高越好

  不要对防晒指数有任何疑问,觉得“平时有必要这么防护么”,有,而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品,SPF50的防晒品来说,1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力,如果是1/4的量,就只有大约SPF4的防护——和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右,如果你实在不喜欢涂很多防晒霜,就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。

  3、喷雾并不省事

  许多人喜欢防晒喷雾,觉得方便好用,事实上,防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么,怎样算足量使用呢?就是不断反复喷,一直到皮肤上有液体滴落,然后再按摩均匀——其实还是很麻烦,所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。

  4、无需等待

  通常认为“防晒品需要涂抹20分钟后才开始发挥作用”的说法并不正确,20分钟能让防护品更均匀的附着在皮肤表面,如果你足量涂抹,20分钟后皮肤油光、泛白的现象也能有所改善,但这其实并不会对实际防护效果产生太大影响。

(责任编辑:zhuxiaohua )

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