古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
这样睡宝宝的头型更好看
随着宝宝的不断成长,头骨的硬度也逐渐增加,骨缝密合,头型就很难改变了。调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后两个月内。
如果两个月以后发现宝宝头型不对称,或者不好看,在第3个月调整还来得及。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。一周岁至一周岁半时,宝宝的囟门就会闭合,头形就固定了,再想改变就很难了。
这样睡宝宝的脸型更好看
中国父母往往习惯于让宝宝采取仰卧睡姿,因此中国人的脸型基本都是扁平型的,立体感不强。而西方人习惯让宝宝趴着睡,两侧脸颊长期受到压迫,使脸型变得轮廓鲜明。
父母可以根据宝宝的长相来调整宝宝的睡姿。
有的宝宝颧骨比较高,如果经常采取趴睡的姿势,颧骨会更高,脸型就会不好看。建议这样的宝宝采取左右侧睡的姿势,这样不会造成颅骨扁平,前额和枕骨也不会受到挤压,能够睡出较好的脸型。
有的宝宝颧骨不太高,父母又属于那种比较扁平的脸型,如果采取趴睡的姿势,就会使颧骨稍稍凸出一些,增加脸型的立体感,但这也会让宝宝的脸型变窄变长。所以颧骨不高、圆脸的宝宝更适合这种睡姿。
但是,俯卧睡姿(即趴睡)也有一定风险,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅,防止呼吸道梗阻,所以,必须有专人看护。
${FDPageBreak}
睡出清秀五官
长时间采取一侧卧的睡姿,可能使宝宝出现左右脸型不对称的情况。所以,应该随时调整宝宝的睡姿。两侧换着俯卧的睡姿,可压迫颧骨,不让颧骨过分发育,以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直;仰睡姿势可以使宝宝的面部五官长得比较端正、匀称,脸庞清秀。
睡出好皮肤
仰卧的睡姿能够睡出好皮肤。因为仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。
睡出小脸
我们经常说“小脸美女”,可见,“小脸”是“美女”的一个前提条件。如果让宝宝采取侧卧的睡姿,能够防止下颌骨过度发育,防止两腮过大而形成大腮帮子脸。
采取侧卧的睡姿,应两侧适时交替,不要固定于某一侧,以免造成头形与脸形不对称,并注意不要将耳轮压变形。
远离“对眼”
如果总是让宝宝采取仰卧的睡姿,眼睛长时间看着上方有限的空间,时间长了,容易形成“对眼”。所以,建议父母不要让宝宝长期采取仰卧睡姿,也不要在宝宝的床上方固定悬挂玩具,以防形成“对眼”。
防止招风耳
当宝宝侧卧时,妈妈一定要先将宝宝的耳朵向后抚平。因为新生宝宝的耳朵非常软,就算压到,宝宝也不觉得疼痛,因此不会哭闹。妈妈应当知道,这样可防睡出难看的“招风耳”。
本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。
(责任编辑:方徽雯 )
文章关键词:
等小宝宝长到3个月左右,学会了抬头以后,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。这时开始使用枕头就比较适宜了。但是,有很多宝宝睡觉时,常常会不知不觉……详细>>
一个新生命降临到家庭,给家庭带来众多的喜悦和欢快,宝宝的一举一动牵动着父母的心。有没有发现,小宝宝特别喜欢趴着睡觉,而且睡得特别香。不过……详细>>
虽然新生儿一整天几乎都在睡觉,但这并不表示睡眠质量很高,因为很多新生儿存在睡眠不踏实的情况,例如宝宝在睡觉时出现哼唧哼唧,睡不着,甚至哭……详细>>
不少年轻的妈妈也学习西方的育儿习惯,比如让宝宝独立睡觉,但有研究表明过早独睡可能会导致自闭症的发生。详细>>
不少年轻的妈妈也学习西方的育儿习惯,比如让宝宝独立睡觉,但有研究表明过早独睡可能会导致自闭症的发生。详细>>