两个月宝宝哭闹不停，家长必知的安抚技巧

两个月宝宝哭闹不停，可通过包裹安抚、调整姿势、提供吸吮物、声音安抚、轻拍或按摩等技巧进行安抚。

1. 包裹安抚：两个月的宝宝在妈妈子宫里时处于被包裹的状态，出生后环境改变会让其缺乏安全感。用柔软的毯子将宝宝轻轻包裹起来，模拟子宫内的环境，能让宝宝感觉回到熟悉的环境中，从而获得安全感，减少哭闹。

2. 调整姿势：尝试不同的抱姿，比如飞机抱。让宝宝趴在手臂上，能有效缓解宝宝腹部不适，减轻胀气带来的疼痛。也可以采用竖抱，让宝宝的头靠在大人肩膀上，轻轻摇晃，能让宝宝感到舒适和放松。

3. 提供吸吮物：宝宝天生具有吸吮反射，给宝宝提供安抚奶嘴或者让宝宝吸吮手指，能满足其吸吮需求，起到一定的安抚作用。吸吮动作可以刺激口腔内的神经，使宝宝产生愉悦感，进而停止哭闹。

4. 声音安抚：宝宝在妈妈肚子里时，习惯了妈妈体内的各种声音，如心跳声、血液流动声等。可以播放一些轻柔的白噪音，如海浪声、雨声等，或者播放妈妈的心跳声录音，这些熟悉的声音能让宝宝感到安心。

5. 轻拍或按摩：轻轻拍打宝宝的背部，节奏要缓慢而有规律，能让宝宝感到被关注和安抚。也可以给宝宝进行简单的按摩，如按摩宝宝的腹部、腿部等，促进宝宝的肠胃蠕动，缓解不适，同时也能增进亲子之间的感情。

6. 转移注意力：用色彩鲜艳、会发光或发出声响的小玩具吸引宝宝的注意力，让宝宝暂时忘记哭闹的原因。但要注意玩具的安全性，避免宝宝误食或受伤。

7. 检查环境：检查宝宝所处的环境是否舒适，温度是否适宜，衣物是否过紧或过厚，尿布是否湿了等。及时调整环境因素，让宝宝处于一个舒适的状态。

当两个月宝宝哭闹不停时，家长可以综合运用上述安抚技巧，根据宝宝的具体情况进行尝试。如果宝宝哭闹持续不缓解，或者伴有发热、呕吐、腹泻等异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，以排除疾病因素。