高龄孕妇易患产后抑郁症怎么办

　　你知道吗？高龄孕妇更容易患产后抑郁症。一般情况下，高龄孕妇都是第一怀孕。所以，在分娩后，妈妈总会有很多顾虑和担心，这样就会容易造成产后抑郁症，怎么办呢？

　　高龄孕妇易患产后抑郁症

　　“产后抑郁症的发病越来越多，与人们普遍推迟生育时间不无关系！”高龄初产妇往往是第一次怀孕，常常会过度担心因高龄发生不测，尤其是快要临产的时候。从临床来看，初产妇年龄越大，会越紧张、恐惧，抑郁和焦虑的比例和程度越高。再加上高龄产妇妊娠期并发症以及合并症发生率高，剖宫产率高，都会极大地增加她们的心理负担。而研究显示，孕妇心理压力可影响到婴儿健康，使得不良妊娠的发生率明显增高。

　　那么，高龄孕妇产后抑郁症要如何预防呢？

　　高龄孕妇产后抑郁症怎么办

　　亲密感情。刚度过一场“鬼门关”的高龄妈妈在心理上更需要丈夫的关爱，新爸爸们也要借此时的机会确立自己的父亲角色，并建立起爸爸妈妈与新生儿之间的密切联系。爱人的积极参与能微妙地影响着新妈妈对自己身材改变的接受程度，让她感觉到自己为生孩子付出的一切都是值得的，从而使自己增加安全感。

　　后援支持。高龄妈妈们在生产后大多身体虚弱、手脚无力，对新生儿常常是力不从心。此时，由朋友、家人、老公、保健医生，或治疗专家组成的后援团就尤为重要。宝宝出生后，为新妈妈营造一个温馨安宁的环境，有长辈的指导和协助可以让新妈妈早日完成角色的确认，熟悉母亲的职责，也利于对产后抑郁的自我调节。当然，必要的话还是要向专业人士咨询，征求专家的意见是最保险的选择。

　　高龄孕妇产后抑郁症怎么办？新妈妈要有乐观的心态哦。