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回答
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冯自由 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
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通过不吃主食减肥本身是一种错误的做法。因为如果不吃主食，为了避免饥饿，很可能会选择其它食物替代。但生活中像可乐、饼干、点心类食物等，其实际热量可能比主食还高，使得摄入的能量不减反增，无法达到减肥效果。喝蜂蜜水减肥这一做法是没有科学依据的。
2019-12-23 17:01
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谢长才
主任医师
广东省中医院 针灸专科
- Q:
- A:
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