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回答
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唐惠丽 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
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手脚冰凉的人群适合吃坚果、核桃、黑豆、松子、红枣、牛肉、羊肉、驴肉等食物。从体质上来判断,手脚冰凉的人群是属于体内寒气较重的。因此,在饮食上,避免食用寒凉、冰冷的食物,适当进食温补驱寒的食物,有助于缓解手脚冰凉的情况。
2019-12-07 11:57
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