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回答
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徐旭 主治医师
广东省中医院
三级甲等
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腰椎滑脱能否通过运动恢复，要看患者病情的严重程度。如果是早期轻度的腰椎滑脱，只是以腰痛或者腰部酸胀不适感为主，是可以通过运动恢复的。腰背部的肌肉得到锻炼对腰椎的稳定性有保护作用，防止滑脱进一步进展。但是如果腰椎滑脱持续加重，则建议手术治疗，对于二度以上的滑脱不建议进行剧烈的运动。
2019-10-31 10:30
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李佛保
主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
- Q:
- A:
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时，姿势一定端正，使腰部肌肉要有充分准备，掌握平衡，不可用力过猛。在长时间的弯腰后，不可猛然直腰。避免精详细»
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