你好，真正的LED台灯（从光效、显色指数、炫光值、照度、发光角度等去辨别）对眼睛绝对是好的。传统光源发光时会同时发出红色波长的光波，这种波长在780nm以上的辐射会对眼睛造成伤害，大部分近视都是长期在室内，过度依靠在传统照明照射底下工作学习所造成的。而LED光源，主要是蓝光蕊片激发黄色荧光粉，发光的波长在380-780nm之间，没有紫外线和红外线，好的LED光源显色指数大于85的（显色指数越高越接近自然光），拥有相对较全的光谱，也就是同时拥有绿色光波，接近自然光。

指导意见：led台灯对眼睛是有好处的。基本上没有频闪的现象。真正的LED台灯（从光效、显色指数、炫光值、照度、发光角度等去辨别）对眼睛绝对是好的。

LED台灯，由于光源采用的是LED，LED是直流的发光器件，理论上说是发出来的光，跟我们前几代的光源发出来的光不一样，传统的光源包括节能灯、金卤灯、白炽灯等都是交流，会跟着民用电网输入电流的频率，进行变化（我国是220V，50HZ的电网），所以交流的频率波动中使得传统光源会出现频闪，长期在这种光源底下工作学习会对眼睛有伤害。