一岁宝宝补充维生素 D 还是维生素 A 和维生素 D 需综合多种因素判断，包括宝宝的饮食结构、生长发育状况、所处环境、既往病史以及家族遗传因素等。 1. 饮食结构：若宝宝日常饮食中富含维生素 A 的食物摄入充足，如胡萝卜、南瓜、动物肝脏等，单纯补维 D 可能就足够。反之，可能需要维 A 和维 D 同补。 2. 生长发育状况：若宝宝生长发育指标正常，无明显的发育迟缓迹象，单纯补维 D 一般可行。若存在发育稍慢的情况，可能要考虑维 A 和维 D 同补。 3. 所处环境：在阳光充足的地区，宝宝通过晒太阳自身合成的维生素 D 较多，补维 D 即可。而在光照不足的地区，可能需维 A 和维 D 同补。 4. 既往病史：若宝宝曾有反复呼吸道感染、眼部疾病等，补充维 A 和维 D 可能更有益。 5. 家族遗传因素：若家族中有维生素 A 缺乏相关的遗传病史，也应考虑补充维 A 和维 D。 总之，一岁宝宝补充维生素的选择应综合考虑上述因素，建议家长先带宝宝进行儿童保健检查，咨询医生的专业意见，再决定是单纯补维 D 还是维 A 和维 D 同补。

你好，可以让孩子口服些鱼肝油滴剂就可以的。如果缺钙严重的情况需要让孩子喝些葡萄糖酸钙口服液治疗。平时让孩子多喝些大骨汤、纯牛奶、豆浆等含钙高的食物，多吃水果蔬菜等含维生素高的食物。

你好，据你所述，这种情况考虑一般最好同时补充较好，加强营养，可以多晒太阳是有好处的，必要时可以详检微量元素较好。