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回答4
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕时通常是可以吃绿豆芽的,因为绿豆芽富含维生素、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意适量、卫生等。 1. 营养成分:绿豆芽含有维生素 C、维生素 B 族、膳食纤维等,能补充孕妇所需营养。 2. 促进消化:其丰富的膳食纤维有助于促进孕妇肠胃蠕动,预防便秘。 3. 低热量:属于低热量食物,有助于控制孕期体重增长。 4. 注意卫生:要选择新鲜、无变质的绿豆芽,烹饪时确保熟透,避免细菌感染。 5. 适量食用:虽然有益,但不宜过量,以免引起胃肠不适。 总之,孕妇可以吃绿豆芽,但要注意上述提到的方面,以保障自身和胎儿的健康。
2024-12-18 01:38
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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问题分析: 你好朋友,怀孕后,饮食多样化,不要偏食,多加营养,注意孕检即可.意见建议:应该是可以吃绿豆芽的,不用担心,祝您健康幸福.
2013-12-24 10:58
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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可以吃的,这个并不会对怀孕有任何影响的,更不会对胎儿的健康发育有影响的
2013-12-23 10:58
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回答1
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谷玉锋 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕时可以吃绿豆芽的,注意孕期保健和日常护理,适当补充微量元素为好的,定期孕检为好的,注意健康的饮食习惯,避免有害因素刺激
2013-12-15 19:10
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