生气可能会影响乳汁分泌。这主要与激素水平变化、乳腺血液循环、心理压力、饮食和睡眠等有关。 1.激素水平变化：生气时体内的激素如催乳素、催产素等分泌可能受到影响，从而干扰乳汁的生成和排出。 2.乳腺血液循环：不良情绪可能导致乳腺的血液循环不畅，影响营养物质的供应和乳汁的合成。 3.心理压力：长期处于生气等不良情绪中，心理压力增大，会影响身体的整体机能，包括乳汁分泌。 4.饮食：生气后可能影响食欲，饮食不规律或营养摄入不足，也不利于乳汁的产生。 5.睡眠：生气导致睡眠质量下降，身体得不到充分休息，影响激素的正常调节，进而影响乳汁分泌。 总之，为了保证乳汁的正常分泌，哺乳期的女性应尽量保持良好的心态，合理饮食，保证充足的睡眠。

你好，这个和生气是有一定关系的，需要注意控制一下心情，下奶建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。保持好的心情和休息时间和质量，确实不行还是要注意添加配方奶粉。

病情分析：导致长斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。指导意见： 用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。