水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的儿童常见的急性皮疹病。它具有很强的传染性。水痘的临床特点是皮肤和粘膜疾病同时发生，丘疹、疱疹和结痂，全身症状轻微。建议长水痘后需注意。隔离儿童。避免用手抓疱疹，停止瘙痒。注意消毒清洁。注意疾病变化。经常开窗。避免食用辛辣鱼虾等食物。水痘患者应该喝大量的水，并提供营养的，可消化的食物，如牛奶，鸡蛋，水果和蔬菜。

因为水痘病情一般较轻，所以若能确定是水痘，也可在家护理.，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。　　在出水痘期间，需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便；也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。　　食忌　　1.生冷、油腻食物。　　2.发物。如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。　　3.辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的恢复。水痘的传染性很强，发现患病的孩子应立即隔离，直至疱疹全部结痂脱落。　　水痘流行期间，未患过水痘的孩子应少去公共场所。接触患水痘的孩子后；应在家隔离观察3周。　　患了水痘的孩子，在家里应该完全避免与带有化脓菌的人接触。经常剪指甲，把手洗净，每日换洗衬衣和衬裤。　　被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的被服及用具，应利用曝晒、煮沸、紫外线照射等方法消毒。　　室内空气要流通，注意避风寒，防止复感外邪。　　不要搔破皮肤，以防继发感染，可用浓度为2%的龙胆紫液外涂。　　患病的孩子禁用激素，正在应用激素的患病的孩子应立即停止使用或减量。

运动能使人长寿，这是肯定的。 　　人们对“运动使人长寿”的理解通常为“保持人的健康生存在于参加体育运动”。这种理解已经约定俗成，尽管它有些偏离了这句话的原意。如今，人们普遍认识到加强体育锻炼和增强体质的重要性。 　　但在实际生活当中，有些人对“运动使人长寿”的理解过于机械、片面。比如，有的人把体育锻炼当成包治百病的“良药”，甚至身患比较严重的病，还要坚持每天走一两公里路。还有人以为运动越剧烈，才越有益于身体健康，生命才越长久，因而热衷于跑步、踢球等运动项目。 　　“运动使人长寿”这句话应从多方面加以分析理解。建议从自身的实际情况出发，选择适合自己的运动量和运动方式，同时不要偏废其他保持身体健康的方法，如均衡膳食、保持平和的心态等。

您好：长水痘时要注意不要与别人不要靠得太紧。 及时在伤口上涂抹药膏。 注意不要吃豆类食品。发烧期间，不要服用阿斯匹灵来退烧，因为这样会增加发生并发症的机会。容易引起一种脑炎。祝早日健康。

病情分析： 意见建议：水痘是由水痘病毒感染导致的，是一种病毒侵犯，少年由于免疫力不完善，容易感染，皮疹有齐凹变现，有的 伴有出疹前的发热等前驱症状。水痘出时会有痒和痛的感觉，治疗上可以选用抗病毒药物以及提高免疫力药物，如果瘙痒剧烈可以内服点抗组胺药物，常用的有咪唑斯叮片加西咪替丁片另外可以加点维生素C片，外用炉甘石止痒。大概一到2周内可以痊愈

水痘是一种由病毒引起的急性传染病，一年四季可发病，尤以冬春季常见．是抗病毒治疗。发病后应隔离至全部疱疹干燥结痂为止。剪短指甲，避免搔抓，以免疱疹破溃感染，留下疤痕。水疱可涂芦甘石洗剂止痒，破溃可涂紫药水，感染可涂抗生素软膏。避免使用水杨酸类退烧药，以免增加瑞氏综合征的危险。多喝水，勤换衣，保持皮肤清洁，如果全身症状较重，要及时去医院治疗，防止并发症。