光敏性皮炎是一种由于皮肤对紫外线或某些特定物质过敏而引发的炎症性皮肤病，治疗方法包括避免诱因、局部治疗、系统治疗、物理治疗和预防措施等。 1.避免诱因：减少暴露在强光下的时间，外出时做好防护，如使用遮阳伞、戴宽边帽子、涂抹防晒霜等。避免食用或接触已知的光敏性物质，如某些野菜、药物等。 2.局部治疗：症状较轻时，可外用炉甘石洗剂减轻瘙痒。若有红肿、渗出，可用硼酸溶液湿敷。还可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，但不宜长期大量使用。 3.系统治疗：病情严重者，可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏反应。也可使用羟氯喹等药物调节免疫。 4.物理治疗：窄谱中波紫外线（NB-UVB）光疗对部分患者有一定效果。 5.预防措施：注意皮肤保湿，增强皮肤屏障功能。定期进行皮肤检查，以便早期发现和处理问题。 总之，光敏性皮炎的治疗需要综合多种方法，患者应遵循医嘱，积极配合治疗，并注意预防，以减少复发。

一般采取的办法就是预防，避免少接触阳光和紫外线！出门的时候戴帽子，穿戴整齐，能起到一定的预防作用,另外可以用光子嫩肤技术治疗

建议您积极抗过敏治疗，可以口服抗过敏的药物，如扑尔敏、息斯敏等。