冈上肌肌腱损伤的处理，需综合考虑损伤程度、症状表现、个体情况等。一般包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 损伤评估：首先要通过磁共振成像（MRI）等检查明确损伤的具体程度和范围。 2. 休息制动：损伤早期应避免肩部活动，使用吊带或支具固定患肢，以减轻疼痛和防止损伤加重。 3. 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波、电疗等，有助于缓解疼痛和促进组织修复。 4. 药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻疼痛和炎症。 5. 康复训练：在症状缓解后，进行有针对性的肩部康复训练，增强肌肉力量和关节活动度。 6. 手术治疗：对于严重的损伤，保守治疗无效时，可能需要进行手术修复。 总之，冈上肌肌腱损伤的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，并在治疗过程中遵循医生的建议，逐步恢复肩部功能。

您可以在当地医院，做肩关节局部封闭治疗，同时配合理疗和适度的功能训练。如果上述治疗1-3月，仍然无效，只能考虑关节镜手术治疗了。

意见建议：你好;这种情况应该首先休息制动局部理疗按摩结合活血化瘀的药物治疗。

病情分析：自诉不慎外伤导致肩关节疼痛，而无法上举上肢，经过磁共振检查显示冈上肌腱完全损伤？是否断裂？指导意见：像你损伤的情况，如果是冈上肌肌腱断裂，需要考虑行手术修复。不然断裂的肌腱，也无法自行恢复，如果单纯损伤，还可以继续保养及治疗。建议你结合实际情况考虑。