气虚体质的表现多样，主要有身体虚弱、容易疲劳、气短懒言、自汗、头晕目眩、脉象虚弱等。 1.身体虚弱：肌肉松软不实，力量不足，肢体容易疲乏。 2.容易疲劳：稍微活动或工作一会儿就感到极度疲倦，休息后缓解不明显。 3.气短懒言：呼吸短促，说话声音低弱，懒得说话，精神不振。 4.自汗：在未进行剧烈运动或高温环境下，自行出汗，且出汗量较多。 5.头晕目眩：时常感到头脑昏沉，视物旋转，严重时可能会晕倒。 6.脉象虚弱：脉搏无力，跳动缓慢。 总之，气虚体质的人整体呈现出机能不足、活力不够的状态。如果发现有这些表现，应注意调养身体，保持良好的生活习惯。必要时可寻求中医的帮助，通过中药调理改善体质。

气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为*能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参,黄芪,党参等. 1.1补气虚食品:牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服

病情分析： 阳盛体质一般形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便热赤，大便熏臭，气虚体质一般形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少。指导意见： 气虚体质宜口服金匮薯蓣丸。调理脾胃，益气和营。用于气血两虚，脾肺不足所致之虚劳，胃脘痛，痹症，闭经，月经不调。 阳盛体质口服 丹栀逍遥丸 舒肝解郁，清热调经。用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛。 注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情就行了。 祝你健康！医生询问：

一般多伴有乏力心慌、少气懒言、面色萎黄等症状，治疗中注意用补气药的同时要兼顾补血，如服用中成药补中益气丸时，最好与复方阿胶浆搭配调理。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。