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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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热气引起的感冒发烧,饮食上可通过食用富含维生素 C 的水果、清淡的粥类、清热解毒的蔬菜、多喝水以及适当食用蛋白质丰富的食物来促进身体恢复,如橙子、小米粥、苦瓜、白开水、鸡蛋等。 1.富含维生素 C 的水果:橙子、草莓、猕猴桃等水果富含维生素 C,能增强免疫力,促进感冒康复。 2.清淡的粥类:如小米粥、南瓜粥,容易消化吸收,为身体提供能量,减轻肠胃负担。 3.清热解毒的蔬菜:苦瓜、黄瓜、冬瓜等蔬菜具有清热解毒的作用,有助于缓解体内热气。 4.多喝水:多喝白开水或淡盐水,补充因发烧而流失的水分,促进新陈代谢。 5.蛋白质丰富的食物:适量食用鸡蛋、鱼肉等,为身体修复提供必要的营养物质。 热气引起的感冒发烧期间,合理的饮食能辅助身体恢复,但同时也要注意休息,避免劳累。如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2024-12-18 00:45
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好.建议注意休息.多喝绿豆汤!!谢谢!!!
2013-12-24 12:29
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好.建议注意休息.多喝绿豆汤!!谢谢!!!
2013-12-21 12:29
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回答1
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薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好, 你所说的症状建议吃点萝卜是有效果的。最好不要光食疗。主要还是需要药物治疗的。
2013-12-14 12:44
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