上身背部局部发麻，可能是神经压迫、局部损伤、感觉异常、血液循环问题、炎症等所致。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.神经压迫：颈椎疾病如颈椎间盘突出，可压迫神经引起发麻。
2.局部损伤：外伤或劳损导致背部神经受损。
3.感觉异常：糖尿病引起的周围神经病变，可能导致感觉异常发麻。
4.血液循环问题：血管狭窄或堵塞，影响背部血液供应。
5.炎症：神经炎等炎症性疾病也会造成背部局部发麻。
出现上身背部局部发麻，应注意休息，避免劳累和着凉。若症状持续或加重，建议及时到正规医院神经内科就诊。

要注意是否是有颈椎病和腰椎病和受寒的可能. 平常一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

你好，根据你的描述，你的情况建议口服活血舒筋止痛等药物对症治疗，即可恢复，必要的时候需要结合临床进一步检查明确诊断，并针对具体情况采取综合措施治疗较好。

你好；是不是坐的时间久了,缺乏锻炼了,下面的保健操你可以做做,防治腰背痛的保健操 功能：松懈腰背部软组织的粘连及痉挛,提高腰腹肌力量,恢复腰腹肌活动功能,还能矫正脊柱畸形,具有调理脾胃,固肾养精以及消除胸腹胀满等作用. 第一节双手托天：预备姿势：分腿直立,稍宽于肩,手指交叉于上腹前,掌心向上.动作： 两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上.2,两臂带动上体,向左侧屈一次.3,再侧屈一次.4,还原,5～8同1～4,但方向相反.练习次数2×4个八拍.