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晨起头晕应如何应对

晨起头晕怎么办

  • 回答5

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    沙英娟 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    晨起头晕可能由睡眠不足、低血压、低血糖、颈椎问题、耳部疾病等引起。 1. 睡眠不足:长期熬夜或睡眠质量差,导致大脑未得到充分休息。应调整作息,保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2. 低血压:血压过低影响脑部供血。需加强营养,适当增加盐分摄入,多喝水,避免突然改变体位。 3. 低血糖:经过一夜代谢,血糖降低。可及时补充糖分,如吃几块饼干或喝一杯糖水。 4. 颈椎问题:颈椎病变压迫血管神经。要避免长时间低头,多做颈部伸展运动。 5. 耳部疾病:如耳石症、美尼尔氏综合征等。需就医进行专业治疗。 晨起头晕可能由多种原因引起,如果频繁出现或症状严重,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。

    2024-12-17 18:08
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,考虑颈椎病或高血压等,建议去医院检查一下。

    2013-12-23 23:15
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,这种情况最好用中药治疗,考虑你是肝肾阴虚肝阳上亢导致的.

    2013-12-15 23:15
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    头晕的症状涉及到众多疾病,如神经系统疾病、心血管疾病、血压异常、骨科疾病如颈椎病等,还有可能其他疾病导致如贫血、耳蜗、低血糖以及一系列精神因素如焦虑等,你这种还不能定论,为了不耽误病情,也为了健康,建议你先到正规医院神经内科详查!!~

    2013-12-14 23:15
  • 回答1

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    李占胜 医师

    邢台市人民医院

    三级甲等

    普内科

    头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.

    2013-12-14 20:37
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