眼睛充血有血丝且感觉有膜遮挡，可能是用眼过度、感染、过敏、干眼症、眼部疾病等原因造成。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，导致眼睛疲劳，出现上述症状。应注意休息，定时远眺。
2.感染：细菌或病毒感染引起结膜炎等，常有分泌物增多。需使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液。
3.过敏：接触过敏原后，眼部出现过敏反应。可使用抗组胺眼药水，如色甘酸钠滴眼液。
4.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，眼表干涩。需补充人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液。
5.眼部疾病：如角膜炎、虹膜炎等，症状较为严重。需及时就医，明确诊断后针对性治疗。
眼睛出现这些症状应引起重视，注意眼部卫生，避免揉眼。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜、水果等，经常保持大便通畅也很重要1)“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。　　(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。　　(3)注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。希望对您有帮助

你好，多服用一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。富含维生素E的食物植物油、黄豆、花生、莴笋、绿叶菜等富含维生素B1的食物粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等青光眼不适宜吃什么?(1)“三忌”，即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。(2)尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。(3)注意节制饮水量(特别是冬天)，一般每次饮水不要超过500毫升。

青光眼，是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处

你好。一、多吃利尿食物。二、多吃清淡食物。三、多吃粗纤维食物，如花生，核桃之类的。要注意忌烟，忌洒，忌喝浓茶注意饮食卫生，多进易消化的食物，如蔬菜，水果。祝你生活愉快！

您好，在饮食方面，青光眼患者平时不宜饮咖啡、浓茶，因其可能导致眼压升高。也不宜一次大量饮水，可以分次小量饮用，喝茶宜喝淡茶，少食有刺激性的食物。您好，青光眼患者宜多吃利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可以降低眼压。蜂蜜与甘油。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。