-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
徐象周 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
眼科
-
有助于改善眼白黄斑的3种营养食物有胡萝卜、蓝莓、菠菜等。 1. 胡萝卜：富含β-胡萝卜素，它在人体内可以转化为维生素A。维生素A是视网膜的重要组成成分，能维持正常视觉功能，有助于缓解眼疲劳，对眼白黄斑有一定改善作用。 2. 蓝莓：含有大量的花青素，这是一种强大的抗氧化剂。它能保护眼睛的微血管，促进视网膜细胞中视紫质的再生成，增强视力，对于眼白黄斑的恢复有积极意义。 3. 菠菜：富含叶黄素和玉米黄素，这两种物质是视网膜黄斑区域的主要色素。它们能过滤蓝光，减少蓝光对眼睛的伤害，有助于预防和改善眼白黄斑。 食用胡萝卜、蓝莓、菠菜等营养食物，能为眼睛提供所需营养，在一定程度上改善眼白黄斑的状况。不过，若眼白黄斑问题严重，还需及时就医。
2025-05-14 08:35
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
男人精子为什么会有血
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
肾虚会引起早泄吗怎么治疗
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
中医怎么治早泄最有效方法
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
男性尿道为什么为痛
扬州男科医院 2023-12-17
-
-
怎样治疗早泄能好
福州博爱男科医院 2023-12-17