左腿髌骨骨折手术后弯曲受限可通过被动运动、肌肉锻炼、关节活动等方式改善，包括被动屈伸、肌肉等长收缩、主动屈曲等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.被动屈伸：由他人协助缓慢屈伸膝关节，改善活动度。
2.肌肉等长收缩：如股四头肌收缩，预防肌肉萎缩。
3.主动屈曲：患者主动进行膝关节屈曲练习，逐渐增加角度。
4.热敷辅助：促进血液循环，放松肌肉，利于关节活动。
5.器械辅助：利用康复器械，增强锻炼效果。
坚持科学合理的运动康复，有助于恢复左腿髌骨骨折术后膝关节的正常功能。

您好,双侧都是吗?还是单侧?肢体的温度和脉搏一样吗?单纯上诉症状要排除静脉炎,动脉硬化性闭塞症等疾病,建议你去当地大的医院详细检查,对症治疗.

你好！及时检查血液方面的问题，很可能是贫血或是血小板减少。