这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.

健康指导：你的情况是由于营养不良导致的发育滞后，这是从你的介绍中看到的，但是具体情况，需要你到当地医院骨科拍骨龄片，看看骨骺闭合线是否闭合。但是还要有生长激素的分泌。夜间深睡及适当运动可以促进生长激素分泌。所以10点前睡觉。适当抻拉运动，最好活动关节，游泳对你来讲会更好，但不要过量运动。平衡营养，这个对你而言最重要，多吃好消化易吸收的食物。如果补充锌，钙、维生素等营养最好是饭后服用。在长高期间不校正牙齿。

健康指导：保持积极心态尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶养胃要养成良好生活习惯少吃多餐吃到七分饱就可以了。早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐不能吃太多不要暴饮暴食。要按时吃饭，不要站或蹲着吃

你好，根据你的问题，应该考虑是因营养不良引起发育明显迟缓，以致青春期发育迟缓，影响第二性征发育异常，一般不影响其他方面。建议平时多锻炼，提高免疫力，增强体质，多吃富含维生素类食物及胶原蛋白丰富食物，避免刺激性因素，希望我的回答对你有帮助。