您好，您这个膝盖已经闭合，只是手腕还有一点没有闭合的话，那么长高的幅度不会太大了，一般也就3~5厘米左右的范围。建议您平时保持饮食营养充足，多做一些体育运动，如跑步，跳高，篮球，排球等运动都对长高有不错的帮助。

您好：根据您所叙述症状来看，身高主要取决于父母遗传因素，一般女孩子发育期在17周岁。但主要是看骨骺是否闭合，骨骺线是证明骨骼生长发育的。再就是骨龄测定决定是否继续增长。建议您增加户外活动及体育锻炼来促进骨骼发育，同时补钙。您具体还能张到多少公分无法预测的。祝您健康快乐！

因为你的膝盖已经闭合，长高的潜力就不是很大了。但如果你注意营养搭配，多参与体育锻炼，多做跑跳类的运动，然后每天的睡眠有充足的保证，再长高几个厘米是完全有可能的。加油！

您好，如果骨骺线快闭合了，那么长高的幅度也不大了。建议每天一杯纯牛奶，增加牛肉的摄入量，每天做跳高类的运动，跳绳。晚上要早点睡。然后去内分泌科问下看是否可以打生长激素来促进长高。

身高生长与骨骺愈合与否关系密切，如果愈合了，基本上不能再长高了。你现在膝盖已经愈合了，长高的可能较小了，你可以通过加强锻炼，游泳，跳高等，以及补充全面均衡营养来促进长高。