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谷印亮 医师
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您好，男子更年期年龄一般在50～60岁之间，要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物，如：羊心、猪心、山药、大枣、龙眼、桑椹、茯苓饼、参枣饭、核桃仁粥等。另外，要少饮酒、少吸烟，因为酒精和尼古丁对中枢神经系统会带来不良的影响。
2016-03-19 17:36
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李华卿 医师
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中医科
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男子更年期年龄一般在50～60岁之间，要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物，如：羊心、猪心、山药、大枣、龙眼、桑椹、茯苓饼、参枣饭、核桃仁粥等。另外，要少饮酒、少吸烟，因为酒精和尼古丁对中枢神经系统会带来不良的影响，希望回答对您有所帮助！
2016-03-19 14:56
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