您的情况多见于胃炎、消化性溃疡等，应积极治疗。可适当服用一些药物治疗，如奥美拉唑胶囊、普利胃炎胶囊、胃必治片、盖胃平片、吗丁啉片等，注意饮食清淡，保持心情舒畅，逐渐就会好转的。祝您早日康复！医生询问：

你好。根据你的描述。可能是慢性胃炎。建议到医院去做个胃镜。更明确病情。再针对治疗。很多的药物都会加重胃肠的负担。不要盲目吃药。医生询问：

食疗：胃胀气跑光光胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3－5天可以改善情况.食疗方一：炒谷芽15克,金桔2－3枚（或桔饼）炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用.制作方法：将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮.这种食疗法任何人可用.食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用.制作方法：将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好.

胃里沉沉的,应当是消化不良吃点健胃消食片,山楂片看看,另外大便不通,多喝水,多吃点富含纤维的食物,如：芹菜,竹笋,香蕉,苹果等以上是对“胃酸胃胀不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胃胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,一般情况是着凉了,原因是上火,上下气不通顺.吃点顺气要或者大萝卜熬汤喝两碗就好了.如果超过三天还没有缓解的话,就需要到医院检查一下了.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.