您好，根据您的年龄来看，您增长的空间基本为零，关键要看您的实际骨龄情况。如果骨骺线未闭合，增高药兴许还有一定的作用，骨骺线一旦闭合时无效的，建议到正规医院就诊。

您好，这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物；还要多晒太阳多运动，才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害‘

如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。医生询问：

健康指导：目前市场上这些常见的增高产品也仅仅能够起到一些补充营养成分的作用，并没有非常明显的效果，如果想要长高的话，建议你在日常饮食当中补充充足的蛋白质和钙质，再比如说一些瘦肉蛋类奶类豆制品多进行体育锻炼比较好。