膝盖窝处筋发酸且腿累可能由多种因素导致，如肌肉劳损、关节炎症、神经受压、血管问题、代谢异常等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，会导致膝盖周围肌肉疲劳和劳损，引起发酸和累的感觉。可通过休息、热敷、按摩来缓解。
2.关节炎症：膝关节炎、滑膜炎等炎症性疾病，会产生炎性因子，刺激周围组织，引发不适。治疗常包括药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以及物理治疗。
3.神经受压：腰椎间盘突出等可能压迫神经，导致腿部放射性酸痛和乏力。需要针对病因治疗，如卧床休息、牵引等。
4.血管问题：下肢静脉曲张、动脉硬化等血管疾病，影响血液循环，造成腿部不适。轻症可穿弹力袜，严重时可能需要手术。
5.代谢异常：如缺钙、低血糖等代谢问题，也可能有此症状。可通过补充钙剂，如碳酸钙 D3 片，以及调整饮食来改善。
总之，膝盖窝处筋发酸且腿累可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，根据你的描述，属于腿部酸胀，这样的情况，大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.你好，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，就可以了，祝你健康。

你好你的情况可能会是筋膜炎，腘窝囊肿以及椎间盘问题中的一种。上述疾病都会出现类似你所描述的症状。建议您去医院骨科检查一下，排除一下，一般的查体就可以区分。

你的情况是属于局部出现炎症引起的局部异常的表现建议你可以考虑使用抗炎止痛一下就是可以的你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上红霉素片进行口服治疗一下就是可以的