你好，根据你的情况，长期频繁手淫是会造成阴茎短小，四肢乏力腰膝酸软、记忆力减退、精神乏力等情况，同时也会造成同房时间短，出现早泄阳痿等情况，所以现在一定要戒掉这个习惯。在一定要戒掉这个习惯。不戒掉服用再多药都是白搭的。建议现在首先戒掉手淫习惯，注意休息，可以服用金贵肾气丸试试看。或是找个名老中医开些中药调理下

可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。

你好，根据你的描述，性生活过多引起的阳痿一般没有器质性的病变，所以积极调理是可以恢复正常的。首先要克制自己，尽量减少性生活的次数，一般一周内不要超过2次。适当增加活动量，提高身体素质，多吃一些含蛋白质多的食物，禁食辛辣刺激性食物，狂热以适当多吃一些补肾阳的食物，如猪腰、韭菜、羊肉等。建议在医生指导下服用六味地黄丸等补充肾阴亏损的药物进行调理。