您好，根据您的这种情况，可能是胃肠动力不足引起的。你好，建议您口服吗丁啉来治疗。平时在饮食方面需要注意，吃容易消化食物，多吃新鲜蔬菜水果和膳食纤维，少吃辛辣刺激食物。

您好，从叙述的情况看，有便秘，肚子胀，难受，这个情况可考虑通便的药物调理一下，如通便灵、果导片等。平时养成每天大便的习惯，适当多吃点新鲜的蔬菜和水果，苹果、香蕉有通便的作用。每天按摩一下腹部，按顺时针方向。

你好，你是经常便秘的是吗，有没有肠道方面的疾病建议平时多喝水多吃水果，饮食睡眠规律，可以吃点红薯通便

上述情况是便秘的，和饮食不合理有关建议注意避免吃辛辣食物，可以给予芦荟胶囊口服治疗的

您好，便秘患者最好养成良好的排便习惯，每天早起空腹喝一杯温开水或淡盐水帮助排便，另外用浓蜂蜜水代替正常饮水，情况如果严重建议您用药物帮助排便，如排毒养颜胶囊、变通等。建议您平时饮食注意清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，多喝水，适当按摩腹部，可以适当喝酸奶，帮助调节肠菌，改善便秘情况。