你好，这个情况根据经验不是太严重，治疗子宫肌瘤应首选考虑治疗方法，目前最常用的治疗方法是传统手术治疗和药物治疗。但是，药物治疗不能起到真正的治疗作用，只能是抑制肌瘤的生长，停药后还会复发。手术方法治疗子宫肌瘤对人体的损伤较大，而且如果摘除子宫的话，对病人心理影响很大。首选方法是超声介入治疗,即在b超引导下，细针穿刺，直接向肌瘤内注射药物，利用药物和温度的双重作用，杀死肌细胞，从而可以达到控制肌瘤生长，并随时间延长，达到肌瘤慢慢萎缩的效果。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

首先少吃辛辣油炸及烧烤食物，不要抽烟和酗酒。保持正常饮食，暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。其次，尽量少吃油腻的食物，多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。最后，不要额外摄取雌激素，绝经以后更应该注意，以免子宫肌瘤长大。

子宫肌瘤，如果超过5厘米需要手术治疗，如果没有超过，那只需要吃药控制，定期复查就可以了。平时的饮食方面需要注意，不可以吃豆制品，含雌激素会刺激肌瘤生长的。

1、患者在做好子宫肌瘤的护理同时应防止过度疲劳，经期尤须注意休息，如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。2、应该每月到医院检查。

子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤的，一般可以影响到月经的不正常，腹块和白带异常疼痛，少数可以出现阴道出血，具体病因目前不太明确的，一般是注意观察，如果变化比较大就需要进行手术治疗，不然就采用激素治疗，平时要注意预防过度劳累，多休息，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，注意个人卫生等。