糖尿病病人平时能运动吗?
我是前年查出的有糖尿病的，一直是通过注射胰岛素来维持的，病情也一直是比较稳定的，但是一直都不敢怎么运动，就是害怕运动过后太累的话就会引起不必要的一些难受的症状，但是我还没查出这个病的时候基本上是每天都会有运动的这样一停一两年觉得很不舒服
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回答4
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肖起涛 主治医师
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内科
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您好，糖尿病病人的体育锻炼是非常重要的。这是因为运动可以减肥，可增加组织对糖的利用使血糖降低，还可以改善血液中的高凝状态，减少血栓形成。运动还可以增强体质。 运动应做全身性运动运动，比如作操，散步，跑步，练剑等。并提倡跳迪斯科舞等。
2016-03-07 16:01
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回答3
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申兰阔 医师
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全科
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在糖尿病人运动时尽可能在饭后1～2h参加运动，尤其是早餐后是健身运动的最佳时间，因为这时可能是一天中血糖最高的时候，选择这一时间运动往往不必加餐。应提醒患者不要在胰岛素或口服降糖药作用最强的时候运动，否则有可能导致低血糖
2016-03-07 15:23
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回答2
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赵蕾 医师
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内科
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可以的，不过要适量以上是对“糖尿病病人平时能运动吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-07 10:30
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好：糖尿病患者需要合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.祝您早日康复！
2016-03-07 08:31
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