从你的描述的这症状来看这可能是阳虚体质了可以口服金匮肾气丸、右归丸注意饮食。可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补

您好，我分析手脚冰凉的主要原因主要是新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱导致的建议您每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。祝您早日康复以上是对“手脚冰凉为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！根据您的描述，手脚冰凉，主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。冻疮自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。建议可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等调理一下，冻疮治疗：以云南白药酊外搽患处,每日3～4次,一般用药2～3天红肿消退,瘙痒减轻,多数患者1周内显效.对早期红斑型冻疮疗效甚佳,多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.祝您早日康复！

您好，您的情况个人判断是气机阻滞，血行不畅导致的肾阳虚。生活上一定要注意适量运动，规律作息，饮食上多吃狗肉、羊肉、猪肚、韭菜等，肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗，这类药物见效慢点，但没什么副作用，最好是连用3个月以上。

我就是这样的,医生说是身体比较淤堵,气血运行不通畅,所以气血到达不了末端引起的,建议去看下中医哦!同时可以做做按摩,有助于气血的运行!：)还有很重要的一点,就是要多做运动,血液循环才会流畅!